Termos de uso
1. O que é este app
O Protocolo Verde organiza alimentação a partir de uma lista fixa de alimentos: calcula uma meta de calorias e proteína, monta um cardápio semanal, gera a lista de compras e guarda seus registros de peso, água e refeições.
2. O que não é
Não é serviço médico nem nutricional. Não há profissional de saúde avaliando o seu caso. O conteúdo é educativo. Converse com um nutricionista ou médico antes de mudar sua alimentação, especialmente se você usa medicação, tem alguma condição de saúde ou sente qualquer sintoma durante o uso.
3. Limites de segurança que o app aplica
- A meta nunca fica abaixo de 1.500 kcal (homens) ou 1.200 kcal (mulheres).
- Não é gerado plano de emagrecimento para menores de 18 anos, gestantes, lactantes, nem em caso de diabetes, doença renal, histórico de transtorno alimentar ou IMC abaixo de 18,5.
- Só entram no cardápio alimentos da lista verde, sem nenhum preparo com óleo.
4. Sua conta
Você é responsável por manter sua senha em segredo e pelas informações que preenche — o cálculo é tão correto quanto os dados que entram. Uma conta por pessoa. Não use a conta de outra pessoa nem compartilhe a sua.
5. Valores nutricionais
Os valores da tabela de alimentos são aproximados e ainda precisam de validação com a TACO (Unicamp) e o USDA FoodData Central. Use-os como orientação, não como medida clínica.
6. Disponibilidade
O app roda num servidor privado, sem garantia de funcionamento contínuo. Exporte seus dados de tempo em tempo se eles forem importantes para você.
7. Responsabilidade
O uso é por sua conta e risco. Quem disponibiliza o app não responde por decisões alimentares, resultados de saúde ou prejuízos decorrentes do uso. Em caso de dúvida sobre sua saúde, procure atendimento profissional.
8. Mudanças
Estes termos podem mudar. Alteração relevante aparece como aviso dentro do app, e pode ser pedido um novo consentimento.